Formation Enseignant de Yoga

Un programme complet

Pédagogie 135h

La pédagogie du yoga est abordé comme un sujet à part entière: animation de cours, construction de séance, encadrement d’un groupe, progression pédagogique…

Les fondamentaux du Yoga  147h

Asanas, pranayamas, méditations et concentrations et philosophie, énergétique, anatomie

Anatomie

L’accent est mis sur l’anatomie, la biomécanique, et enseignement des asanas dans le respect du corps et de la santé

Programme de formation

Module 1: Anatomie

Module 2: Biomécanique et analyse posturale

Module 3: Asanas (assises, 4 pattes, équilibres)

Module 4: Asanas (flexions, extensions, rotations)

Module 5: Asanas (inversions, triangles, enchaînements)

Module 6: Pranayamas

Module 7: Dyana et Dharana (concentrations et méditations)

Module 8: Philosophie du Yoga Traditionnel

Module 9: Energétique indienne

Module 10: Pédagogie, construire une séance de Yoga

Module 11: Pédagogie, animer une séance de Yoga

Module 12: Structurer une progression pédagogique

Module 13: S’installer comme enseignant de Yoga

Tarifs et Financements

Labellisés Datadock, nos actions de formations sont éligibles aux fonds de formation OPCA, finançables en totalité ou en partie.
Nous accompagnons chaque stagiaire dans la constitution de son dossier.

Nous contacter : contact@lecaracol.fr

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